青集的顿悟有很多，还包括'自胜者强'，本来也是大概知道，体会得并不深。
控制自己就是很难的，是比对别人做什么更厉害的，说别人的毛病容易，承认自己的缺点难。
所以'战胜自己'这件事，永远不能掉以轻心放下，复旦和累赘那些可以多放下，对自我的约束和要求这一类的事都不能松懈。
感觉神仙就是对自己这样挺苦，但是神仙没有很多不良后果，基本都规避完了，其实也对自身很有益。
其实越舒服的事，对凡人越可能有害。
比如不活动，老是一个姿势不动就不好，生命在于运动，不运动就容易生锈。
甜的东西好吃，不加以约束，吃多了就腻，就会蛀牙。
神仙就算不会有这些后果，也不会做这些事，因为很自觉，把自己管得很好，不会出格，不会失控。
规避了那些容易引发�
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